Petit Santa Opina sobre ser mulher e ser magra

Mulheres e ,por que não dizer, homens, vivem hoje uma situação de estresse constante que está levando muitas pessoas à depressão.A mídia oferece múltiplas informações sobre alimentação, e  sobre pratos deliciosos, os mais variados possíveis. Em contra partida a mesma mídia apresenta o culto ao corpo magro e sarado, com uma infinidade de métodos para emagrecer e de aparelhos que prometem diminuir medidas de forma mágicas.

Dessa forma, podemos perceber que os meios de comunicação bombardeiam as pessoas com temas de nutrição, alimentação, reeducação alimentar, dietas emagrecedoras, gastronomia, fast food, alimentos funcionais, dietas preventivas e curativas, alimentos transgênicos e orgânicos, e uma série de outras coisas..

São contradições contantes!

Como escolher o que é correto e saudável entre tantas emoções? Acontece também que não se tem tanto tempo para parar e pensar no que é bom para a saúde. Vive-se e come-se como pode, sem critérios inteligentes.

O QUE ACONTECE É QUE MUITAS MULHERES SE VEEM OBRIGADAS E SEGUIREM DIETAS E SERAM MAGRAS!! Porquê? Pra poder ser bonita e poder conquistar e seduzir os  homens que as interessarem..

Mas gente, deixa eu falar, tem algo errado nessa lógica.

Pra começar, nem todo homem e nem toda mulher procura por um parceiro magro e saradinho da moda. A liberdade de esolha, o livre arbítrio e a sociedade moderna deram ao homem moderno a possibilidade de fazer escolhas! aêêê :)

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Pois bem, não é preciso ser igual ao cara da tv pra ser lindo e gostoso e ser querido por uma mulher. Assim como, para as mulheres, não é preciso ser a gostosa da revista pra conseguir deixar um homem louco na cama. Isso faz sentido pra você? Pra petit-santa, faz muito sentido!

Pois bem, você precisa saber disso aqui:

Você é uma mulher fatal. Você pode até não ter descoberto ainda, mas é. O sexo feminino carrega os mistérios que envolvem os homens de uma forma que eles não sabem explicar, mas que você precisa conhecer. Todo o potencial feminino deve ser aproveitado para atrair, envolver e surpreender o homem que você deseja. Para isso, é preciso conhecer os segredos que envolvem a arte de deixar um homem louco e apaixonado.

Fonte: http://poderdemulher.com/

Pois bem, o que fica claro pra mim com a leitura deste texto é que para você conquistar um homem ou uma mulher, você não precisa ser lindo. Você precisa, na verdade, dominar a arte da conquista! Para saber mais sobre como reconquistar um homem , leia mais neste site sobre a formula da reconquista, curso online que é um passa a passo que toda mulher deve ter para reconquistar o homem que ela deseja. O curso é, de fato, efetivo, e te auxilia no processo de conquista de um homem.

Você precisa aprender a ser bela sem viver essa ditadura da beleza que nos impoe tudo.

 

Sobre como o ganho de massa muscular auxilia o emagrecimento

Você sabia que ganhar músculos ajuda a emagrecer?

Olá, aqui é a petit-santa.

Hello, this is petit-santa.

Hallo, ik ben petit-santa.

Salut, je sui petit santa.

E hoje eu preciso compartilhar com você algo que descobri recentemente: o ganho de massa auxilia a perda de gordura.

É bem verdade que ganhar massa muscular e perder gordura AO MESMO TEMPO é o desejo de praticamente TODO MUNDO que entra na acadelia ou em qualquer atividade esportiva, como a corrida.

Mas aí vem uma pergunta? Será que dá pra perder um e ganhar outro ao mesmo tempo?

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A respota, infelizmente, é que não..

Sabe porque?

Vamos lá, pense comigo!

Quando queremos ganhar massa muscular precisamos aumentar a quantidade de calorias da nossa alimentação, não é mesmo? On the other hand, quando pensamos em perder gordura, a tendência é reduzir o consumo de calorias.

Mas aí vem a questão do ovo e da galinha.Se o o que você quer na academia é ganhar massa muscular e perder a gordura que possui atualmente, você deve estar se perguntando como deve proceder, não é mesmo? O que fazer primeiro?

Ganhar primeiro a massa ou perder logo a gordura?

A resposta é:depende.

Eu acho o ideal ganhar massa primeiro.

Sabe porque? porque quando você ganha massa, você ganha músculos, correto? E o músculo consome calorias! Sendo assim, se você ganhar massa muscular primeiro, depois será mais fácil queimar gordura. Para ganhar massa primeiro,você vai ter que ter uma dieta hipercalórica, treinar pesado, reduzir a quantidade aeróbico..

A suplementação adequada também é interessante.

Além da ingestão de whey protein que vai te ajudar a ganhar proteína, eu recomendo fortemente o uso de Waxy Maize Max Titanium .

O waxy maize ajuda a recompor os estoques de glicogênio e auxilia no equilibrio os níveis de glicose no organismo. Ele é uma fonte rica de carboidratos e, por isso, vai recompor as energias gastas por você durante o treino.

Com isso, seu corpo não vai precisar utilizar o seu músculo como fonte de energia!

Isso é fundamental pra quem quer ganhar massa!

Afinal, você não vai querer se acabar na academia e não ver resultados pq o seu corpo não tá recebendo energia suficiente pra se recompor, correto? Por isso que eu acho importante o consumo de waxy maize.

Mas, se você não quer gastar dinheiro com suplementos, recomendo a ingestão de algum carboidrato de alta complexidade. Exemplos: batata -doce, inhame..

Essa é a dica de petit-santa!

 

 

Ainda sobre emagrecimento e suplementação

Introdução de Petit Santa

Pode-se dizer que temos vivido a era dos direitos humanos,isso é fato, mas por desconhecer o poder de influência que a mídia, através dos meios de comunicação, exerce em nossas vidas, em como penetra em nossa mente, não percebemos que nossos direitos jamais foram tão violados como nos dias de hoje.  O fato é que temos visto um verdadeiro massacre humano, de mulheres, adolescentes se matando para atingir um inatingível padrão de beleza imposto pela mídia. Isso não é legal. Em uma sociedade democrática, as mulheres tornaram-se escravas da indústria da beleza, tão difundida pela mídia, os quais tem dilacerado a nossa juventude. Penso que pessoas estão perdendo o prazer de viver, tornando-se solitárias, por estarem inconformadas com sua forma física, controlam alimentos que ingerem, para não engordar; esta escravidão assassina a autoestima, produz uma guerra contra o espelho e gera uma auto rejeição terrível.

Não há uma data cravada na linha do tempo, mas pode-se dizer que os padrões de beleza norteiam a humanidade desde que o homem passou a representar a si mesmo, o meio em que vive, além de referências, deuses e mitos. Esses padrões não são estáticos ou unânimes e envolvem variáveis: região geográfica, temporalidade, cultura. No entanto, alguns ícones de beleza ficaram marcados na história e servem de base até hoje. Exemplo contundente é a escultura Vênus de Milo, descoberta ancestral cultuada como referência de beleza, uma das obras de arte mais antigas e admiradas do mundo, exposta no Museu do Louvre, em Paris.

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A beleza atual, no entanto, não tem como herança apenas as pinturas e esculturas famosas. Segundo especialistas, é o século 19, auge da Revolução Industrial, o eleito como precursor do padrão vigente. Na atualidade, as mulheres malhadas estão no topo da moda, assim como os homens.

Academia virou religião. Musculação virou reza. É uma nova era de culto ao corpo e cada dia mais homens e mulheres buscam atingir o corpo perfeito através de dietas, suplementação e práticas de atividades físicas.

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Nesse contexto louco, as pessoas buscam termogênicos, aminoácidos, produtos naturais, substâncias químicas para atingir o bem estar.  Energéticos como lipo 6, aminoácidos como beta-alanina , whey protein, waxy maize, dentre outros se destacam neste mercado.

A beta alanina , por exemplo, é um suplemento usado por pessoas cujo objetivo é de aumento de performance durante o treino. Esse site fala mais  do assunto.

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É importante, no entanto, ter consciência quanto ao uso destes produto todos!

Abraço à todos!

Petit- Santa Opina

Sobre estilo e visual

Estilo, de acordo com www.dicionarioinformal.com.br/estilo/
substantivo masculino
  1. 1.
    ponteiro ou haste de metal, osso etc., com uma ponta aguda e outra achatada, us. pelos antigos para escrever sobre tábuas cobertas de cera.
  2. 2.
    modo pelo qual um indivíduo usa os recursos da língua para expressar, verbalmente ou por escrito, pensamentos, sentimentos, ou para fazer declarações, pronunciamentos etc.
    “e. dramático”

 

Uma coisa eu sei: a forma como você se veste é o seu estilo.

De acordo com a roupa que você usa, vão te chamar de brega, indie, cult, playboy, sertajeno, estiloso, enfim, as pessoas adoram categorizar as outras e colocá-las em grupos. O ser humano é assim!Mas, uma coisa eu posso dizer, Adidas  é sinônimo de estilo para alguns, assim como mizuno é sinônimo de estilo para outros. Depende do seu grupo, depende de qual a forma de enxergar aquela marca pessoas do seu nicho opinam. é como no video abaixo;

E, nesse contexto de opiniões relativas, petit santa opina: adidas springblade ou mizuno wave prophecy 4 ? Seja lá qual for sua opinião, este site aqui revela tudo!

O fato é que é difícil comparar dois tênis de marcas distintas.

O mizuno é tecnologia japonesa, consagrada como bom tenis de corrida. A tacnologia wave absorve impacto e o wave prophecy 4 é a profecia que se tornou realidade. O tênis é bonito e é responsivo.

O adidas springblade parece um tênis de ficção científica. É MODERNO E FUTURÍSTICO! Também possui excelentes qualidades, possui bom amortecimento e é bom para corrida.

Qual o melhor?

A minha opinião é que o mizuno prophecy 4 é um tênis de corrida melhor, pois foi perfeitmente desenhado para que o corredor corra sem sentir o peso nos pés.

Já o springblade é um tênis mais de estilo, ideal para academia, por exemplo. Iso porque muitos afirmam que as laminas do adidas são um pouco frágeis e podem quebrar de forma fácil. Este é um dos fatores que torna a durabilidade do tênis pequena.

 

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Este é , ainda, um dos motivos pelos quais a nota do reviews do tenis em sites americanos não é tão boa.

Mas essa é só a minha simples e modesta opinião.

Fica a critério do leitor e do seu objetivo a opinião sobre o melhor tênis!

O próximo post será na semana que vem..

Encontro você no são joão!

 

Petit Santa opina: Ar condicionado portátil ou springer

Já pintou verão
Calor no coração
A festa vai começar
Salvador se agita
Numa só alegria
Eternos Dodô e Osmar

Na avenida Sete
Da paz eu sou tiete
Na barra o farol a brilhar
Carnaval na bahia
Oitava maravilha
Nunca irei te deixar, meu amor

Eu vou
Atrás do trio elétrico vou
Dançar ao negro toque do agogô
Curtindo minha baianidade nagô ô ô ô ô

Eu queria
Que essa fantasia fosse eterna
Quem sabe um dia
A paz vence a guerra
E viver será só festejar

Pois bem, chegou o verão, calor no coração e no corpo!

Vivendo no brasil, o verão é um sinônimo de calor, muito calor.

Não importa se você vive no sul, norte ou nordeste, quando o verão chega o calor bate e , junto com ele, muito suor e desconforto.

É aí que as buscas por ar condicionado aumentam e com isso as vendas vão lá pra cima.

Mas, nesse contexto, bate uma dúvida cruel: ar condicionado portátil ou split?

Será que ar condicionado portatil é bom ?

A resposta é que sim, não e talvez, depende do que você está procurando.

ar condicionado split

O split é o melhor ar do mercado, isso é fato. Refirgera bem e não faz barulho. Mas será que você está disposto a fazer uma obra na sua casa e pagar custos adicionais de instalação? Se você mora de aluguel, ou se você não tem paciência para a bagunça da obra, talvez o ar condicionado portátil seja a melhor opção pra você. Isso porque eles são portáteis, fáceis de instalar e super práticos.

Olhem esse video sobre a limpeza do split!

Você só precisa de uma janela por perto. Tendo isso, tudo certo.

Agora, não vá esperar que a mesma eficiência e o mesmo silêncio do split, pois com certeza não vai rolar isso pra você!

O ar portátil faz muito mais barulho que o split e possui eficiência térmica menor. Isso porque ele possui vedação pior e o próprio aparelho representa uma fonte de calor!

Ou seja, ar condicionado portátil funciona? Sim, funciona! Mas a eficiencia não é a mesma do split ou até mesmo dos falecidos ar condicionados de janela.

Em resumo, é isso aí. Mais informações, acessem esse site.

Indico o portátil pra quem mora de aluguel, pra quem mora em predio que o regulamento não permite ar na fachada, ou pra quem não quer gastar mais com a instalação do ar.

Nas outras situações, acredito que o ar split seja a melhor opção.

 

 

Sobre a futilidade e o emagrecimento

Futilidade é um substantivo feminino na língua portuguesa que caracteriza ou particulariza um indivíduo fútil; caráter daquilo que é fútil, ou seja, aquele que dá importância ao que é superficial e efêmero.

A futilidade é uma qualidade de quem valoriza coisas ou situações irrelevantes e insignificantes. É possuir ou comprar algo que não é necessário, apenas para se posicionar no status quo de uma sociedade capitalista.

A futilidade feminina está associada com a “ditadura da moda”, onde os padrões capitalistas impões regras de beleza e que são seguidos com exagero. A futilidade está no ato de passar horas na frente do espelho, escolhendo roupas e sapatos ou preferindo fazer atividades que vão de encontro às necessidades ou prioridade do indivíduo.

A futilidade humana é quando o ser humano tem um comportamento banal perante uma situação séria, preocupando-se com trivialidades ou algo que não o diz respeito.

Fonte: http://www.significados.com.br/futilidade/

Isso me faz lembrar o blog da Exbarrigudinha

Espelho, espelho meu, existe alguém mais bela do que eu?

Bom, te digo uma coisa:dependendo da época, a resposta para essa pergunta infame pode variar muito! Isto porque o conceito de beleza varia muito, deixando quem quiser segui-lo arrancando os cabelos e sempre em busca do padrão de beleza do momento. E com isso, mulheres jovens e maduras se encontram numa e terna luta contra a balança  e contra o espelho.

Não é fácil sair desse ciclo e cada vez mais meninas mais jovens entram nele. Resultado: distúrbios de alimentação, anorexia, bulemia, remédios para emagrecer, termogenicos, suplementos e todo um ciclo que representa a sociedade captalista atual.

 

Cada dia mais, o brasileiro e os povos de auto estima baixa buscam mais e mais os tênis de corrida do momento para andar no shopping, os carros do momento paradesfilar na cidade, as casas de luxo para pura exibição, num ciclo vicioso e sem fim, que valoriza a superficialidade e a indiferença.

Esses dias, num vôo miami -salvador, vi um jovem exibindo um mizuno wave prophecy 4, tênis de corrida! Se ele entendesse um pouquinho do tênis, ele não estaria usando ali, para andar de avião. É um calçado tipicamente de corrida!

A mulher dele falava sobre como ela usava os termogênicos da nutrex para acelerar o metabolismo dela e ter os resultados que ela sempre desejou sem muito esforço. Falava isso em voz alta, com certo orgulho, diria.

Bom, este foi o primeiro post do petit-santa.

Um pouco revoltado, um pouco anti-capitalista.

É que hoje acordei com a pa virada, como diziam por aí.